А ВЫ ЗНАЛИ? СЕКРЕТ УДАЧНОГО УТРЕННЕГО ПОДЪЁМА!

В последнее время замечаю, что в 4.00 вставать это уже поздно для меня))) В 3.00 я думаю будет в самый раз!
Вставать так рано и полноценно спать 5-6 часов мне многое помогает, но пожалуй одно из моих важных правил - не принимать пищу после 17.00, тогда необходимость во сне будет меньше. Но это лично для меня.
Просыпаюсь я без будильника, обычно в 4.00-4.30.

Есть один йоговский секрет в процессе утреннего подъема!!!

Вы наверно слышали, что рекомендуется вставать с правой ноги?
Это не суеверие, это объясняется движением праны в теле человека и раскрывается в Свара-йоге. Связано это с тем, какая ноздря в момент подъёма более активна.

ЧТО ОЗНАЧАЕТ "СЛЕДОВАТЬ ГОЛОСУ СЕРДЦА"?

С каждым годом всё труднее понять что же истинно... и чему следовать. Но вечным, неизменно лучшим остаётся следование голосу "сердца", Параматме.

Парам_атма, в переводе с санскрита - высшая душа, то есть душа всех душ, сам Бог. Один из аспектов (проявлений) Абсолюта называется Параматма и согласно ведическому знанию присутствует в сердце каждого живого существа, будь то маленькая букашка или человек.

Мы называем это "голос совести", "искра божья", "интуиция", "голос сердца" и т.п. Это голос Параматмы.

Писания говорят, что животные великолепно слышат голос параматмы, тогда как человеческий ум и ложное эго затмевают яснослышание интуиции.

Когда болеет кошка, собака или другое животное, оказавшись на природе, они легко находят себе лекарство-траву. Но ведь эти четвероногие не читали книг и не слушали семинаров на тему траволечения.

Это значит, что есть кто-то, кто хорошо знает устройство кошки например, её болезнь, лечебные свойства травы и просто сводит их вместе. Параматма направляет, подсказывает, а животное слышит Параматму.

КАК НАЙТИ СВОЙ ПУТЬ? СВОЁ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ?

Часто я встречаю растерянность в умах людей относительно своего призвания, предназначения, самореализации в этой жизни.
Давайте посмотрим, как можно узнать СВОЙ ПУТЬ, как понять на каком пути горит нам зелёный свет, а где пока ещё красный...

К примеру, моё предназначение и социальная реализация формировались с самого детства.
У меня была мечта построить центр, в который будут приходить женщины с разными судьбами, а уходить все будут счастливыми и осознанными. Подробности с течением времени менялись, но суть остаётся той же.
Далее были многочисленные тренинги и медитации, где я видела то, что мне нужно делать для людей, в чём я смогу реализовать данные мне Богом таланты.
После этого Таро (расклад на миссию, предназначение).
Предсказания мистиков и ясновидящих.
И наконец астрология (на самом деле даже её одной достаточно).
Всё было об одном, везде ясно просматривалось направление, в котором мне нужно двигаться.
Я знаю, что мне нужно делать и поверьте, следовать своему предназначению, не значит почивать на лаврах, это порой тяжёлый умственный труд, боль и множество препятствий, которые нужно преодолевать, потому как путь предназначения устлан розами и шипы также впиваются в стопы, как и доносится благоухание цветов. Буду не искренней, если скажу, что цветов больше))

МНЕ СНИТСЯ что Я ЖИВУ... или КТО Я НАСТОЯЩАЯ?

Около 5 лет назад, я прочувствовала интересный феномен.
Как-то проснувшись утром, я находилась между сном и явью… там, во сне происходила другая жизнь, была другая я, другое тело, другое окружение, интересы, вообще другой мир. Во сне я всё очень отчётливо ощущала - радость, боль и т.п. Находясь во сне, я жила там всем своим сознанием, целиком. Я считала это своей единственной реальностью, пока спала, и мне в голову ни на секунду не приходило, что это всего лишь иллюзия, сон и что когда я проснусь, всё исчезнет.

В то утро я осознала, что в этом мире, во всём есть подсказка, тайна, доступная сознающему. Что во всем малом, отражается великое. Я вдруг осознала, что моя жизнь это сон, только длится он не ночь, а годы и внутри этого сна, мне снится, что я ложусь по вечерам спать.
И я поняла, что никто не сможет мне доказать обратного, доказать реальность этой жизни и то, что она также не является сном.

КАК ПОНЯТЬ - ЖИТЬ ДАЛЬШЕ ИЛИ РАССТАВАТЬСЯ?

Как и обещала #отвечаюнавашивопросы

Следующий вопрос собрал максимальное кол-во голосов на моей страничке в фб. Поэтому первым делом отвечаю на него, на остальные по мере свободного времени.
Анна Ривилис: Меня увлекает и интересует вот какая тема взаимоотношений: как отличить отношения, которые стоит завершить (брачные, партнерские, дружеские, бизнес) от тех, над которыми стоит работать. И в том и в другом случае бывает сложно, неприятно, бывают свои взлеты и падения, бывает время разбрасывать камни и собирать их. Но в чем концептуальное отличие одних от других? И в тех и в других душа приобретает опыт и человек может развиться, вынести урок, например. И в тех и в других отношениях всегда будет за что поблагодарить. Это лишь вопрос восприятия. Но! Где же эти принципиальные отличия разрушающих (созависимых, как классифицируется в психологии) отношений и отношений, в которых стоит оставаться, возможно, что-то изменив.
Очень интересно Ваше мнение, Ханна.
Благодарю
Ханна Саварская: Благодарю за интересный вопрос.
Я хочу ответить с точки зрения ведических писаний, а также объяснить, как я это понимаю.

ВЕДИЧЕСКАЯ ЖЕНЩИНА - МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ?

По определённым причинам, на сегодняшний день, представление о том, что означает ведическая женщина, сильно искажается. Я не буду перечислять всё, что об этом говорят и пишут, я лишь поведаю вам, что на самом деле означает Ведическая Женщина исторически, и что я вкладываю в это словосочетание.

Подробно в данной статье я расписывать не буду, но постараюсь составить общее представление.

Веда – в переводе с санскрита означает «знание», отсюда наше слово «ведать – знать».

Ведическая женщина – это женщина, которая обладает знанием, ведает, в первую очередь! Причём знанием, которое содержится в изначальных священных текстах: Ведах, Упанишадах, Пуранах, Итихасах.
И конечно же, применяет (или старается применять) эти знания на практике. 

Она осведомлена о законах, действующих в сферах: Я, Семья, Мир, Бог.